בין נשימה לצליל: רטטים של שקט

הגוף מבקש מאיתנו דבר פשוט: לעצור ולנשום

אנחנו מזמינים אתכן.ם לריטריט בוקר אינטימי בגדרה, שבו נעבור בהדרגה מהתנועה אל השקט ומהעומס אל השלווה.

נתחיל בתרגולי נשימה ותנועה בשיטת Breath-Body-Mind™. לאורך המפגש נשזור תובנות דרך כתיבה, נחווה מפגש אנושי ונסיים במסע סאונד הילינג עוטף, שיזמין אותנו להאט, להקשיב פנימה ולאפשר למה שעולה לקבל מקום בדרך רכה ונגישה.

זהו מרחב להניח את העומס, להתחבר לגוף ולנשמה, לחוות רוגע ובהירות, להעמיק את השחרור הפנימי ולהכיר כלים פשוטים שאפשר להמשיך לתרגל גם בבית.

אין צורך בניסיון קודם. כל אחד ואחת מוזמנים להשתתף בקצב המתאים להם.
כל הפרטים בפלייר המצורף.

מספר המקומות מוגבל.
ההרשמה תושלם לאחר מילוי הטופס והעברת התשלום.