לנוח בתוך עצמך - סדנה להרפיית עומק

לנוח בתוך עצמך
סדנה לפתיחת ה 🩷
לשחרור המטען שנצבר בבית החזה וחגורת הכתפיים.

מתי בפעם האחרונה הרגשת שהנשימה שלך באמת מתרחבת? ושחגורת הכתפיים שלך משחררת את כל משא החיים שהיא מחזיקה?
במרחב אינטימי ועוטף, נחבר בין תנועה ונשימה עמוקה מהפאשיה, מגע נשימה וקול יחד עם תרגול יין יוגה וצלילים מרפאים עם מוזיקה חיה, כדי להעביר את מערכת העצבים ממצב דריכות למצב של ריפוי, שיקום והתחדשות.
מה מחכה לך?
* עבודת פאשיה עמוקה לשחרור נוקשות ומתח בחזה, כתפיים ובגב העליון. דרך תנועתיות מעודנת מחד ומאידך, באמצעות שהייה פסיבית במנחים.
* מעטפת תדרים וסאונד הילינג להרפיה טוטאלית, שקט מנטלי ובהירות מחשבתית.
* חיבור לאנרגיית הלב והאהבה העצמית.
מנחות:
•קיה קרנברג• מורה ליוגה ויוגה תרפיסטית, מלווה רגשית
•חן בניטה• מוזיקאית ויוצרת, סאונד הילרית
שבת 15.8 | 12:00-15:00
סטודיו שוניה, פרדס-חנה
מספר המקומות מוגבל בהתאם לגודל המרחב.