🌿סדנת "תנועה מרפאת"

מתי בפעם האחרונה עצרת לרגע כדי לתת קצת יחס ואהבה לגוף שלך? 🌿

אנחנו חיים באינטנסיביות מטורפת, עוברים כל כך הרבה דברים ביום-יום וצוברים מתחים בלי לשים לב. בתוך כל הרעש הזה, אנחנו פשוט שוכחים לעצור, להניע את הכל ולנשום.

סדנת "תנועה מרפאת" נולדה בדיוק בשביל המקום הזה.

מרחב עוטף של שעתיים לפרוק את כל העומס, לשחרר את הצורך בשליטה ולחזור להקשיב לגוף.

מה מחכה לנו במרחב?
~ שחרור מתחים וקרקוע: פריקה של עומס פיזי ורגשי, חזרה לאדמה ולשקט פנימי.
~ חופש בתנועה: תנועה חופשית ונשימה בלי כוריאוגרפיה ובלי ציפיות.
~ ריקוד משותף וחגיגה: חיבור אמיתי לעצמך ולסביבה דרך יחד שמח, משחרר ומחבר.

אין צורך בשום ניסיון קודם
תגיעו בדיוק כפי שאתם! 🧚‍♂️

🗓 מתי: שני הקרוב | 19:30–21:30
📍 איפה: רזיאל 11, יפו

מספר המקומות מוגבל כדי לשמור על מרחב אינטימי.

מרגישים שהגוף שלכם מבקש את ההפסקה הזו?

להרשמה ושמירת מקום ליחצו כאן:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfl08qB9GsYvkMTDgreN9MQszFPU2Nspc0Pb85B5ZSnZns4DA/viewform?usp=dialog

מחכה לכם,
הילה ❤️